脚踝扭伤了肿了用什么药消肿

脚踝扭伤肿胀可遵医嘱使用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、七叶皂苷钠片、迈之灵片、地奥司明片等药物消肿。脚踝扭伤多由韧带拉伤导致局部充血水肿，药物选择需结合损伤程度和个体差异。

1、云南白药气雾剂

含草乌提取物等成分，具有活血散瘀、消肿止痛功效。适用于闭合性软组织损伤初期，可缓解扭伤后毛细血管破裂导致的肿胀。使用前需摇匀，喷射时保持瓶身垂直，皮肤破损处禁用。孕妇及对成分过敏者慎用。

2、双氯芬酸二乙胺乳胶剂

非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应。适用于扭伤后48小时内的局部红肿热痛，每日涂抹患处2-3次。避免接触眼睛黏膜，用药部位可能出现皮肤干燥或皮疹等不良反应。

3、七叶皂苷钠片

从七叶树提取的天然药物，能降低毛细血管通透性，促进淋巴回流。对扭伤后慢性水肿效果较好，常见于静脉功能不全合并的肿胀。服药期间需监测肾功能，偶见胃肠道不适症状。

4、迈之灵片

主要成分为马栗树籽提取物，通过增强静脉张力改善微循环。适用于韧带损伤伴随的静脉性水肿，可减轻患肢沉重感。需整片吞服，避免与抗凝药物同用，少数患者可能出现头痛等反应。

5、地奥司明片

黄酮类血管保护剂，可增加淋巴引流速度。针对扭伤后淋巴回流障碍导致的肿胀效果显著，尤其适合长期站立加重的症状。建议餐后服用以减轻胃部刺激，服药期间需补充足够水分。

脚踝扭伤急性期建议遵循RICE原则，即休息制动、冰敷患处、弹性绷带加压包扎、抬高患肢。肿胀持续超过72小时或出现皮肤青紫、剧烈疼痛时需排除骨折可能。恢复期可进行踝泵运动促进血液循环，穿戴护踝支具保护关节稳定性。饮食注意补充维生素C和优质蛋白，避免辛辣刺激食物影响炎症消退。