恐惧可通过中药治疗，常用药物有安神补心丸、朱砂安神丸、柏子养心丸、天王补心丹、解郁安神颗粒等。恐惧可能与情志失调、气血不足、心脾两虚、肝肾阴虚、痰热扰神等因素有关，通常表现为心悸、失眠、多梦、易惊、烦躁等症状。
1、安神补心丸
安神补心丸由丹参、五味子、石菖蒲等组成，具有养心安神的功效，适用于心阴不足引起的心悸失眠、头晕耳鸣。该药能缓解因思虑过度或情绪紧张导致的恐惧感，服药期间应避免辛辣刺激食物。
2、朱砂安神丸
朱砂安神丸含朱砂、黄连、地黄等成分，可镇心安神、清热养血，主治心火亢盛所致的心神不宁、惊恐不安。需注意朱砂含微量汞，不宜长期服用，肝功能异常者慎用。
3、柏子养心丸
柏子养心丸以柏子仁、黄芪、茯苓为主药，侧重补气养血、安神定志，适合心气虚寒型的恐惧伴随胸闷气短症状。服药期间需保持情绪稳定，配合规律作息效果更佳。
4、天王补心丹
天王补心丹含人参、麦冬、酸枣仁等，擅长滋阴养血、补心安神，对心肾阴虚引发的恐惧伴健忘盗汗效果显著。感冒发热期间应暂停使用，避免与藜芦同服。
5、解郁安神颗粒
解郁安神颗粒由柴胡、郁金、栀子等组成，具有疏肝解郁、安神定志作用，适用于肝气郁结导致的恐惧焦虑。服药时可配合穴位按摩太冲、内关等穴位增强疗效。
中药治疗恐惧需辨证施治，建议在中医师指导下根据体质选用合适方剂。日常可通过练习八段锦、冥想等调节情志，保持居住环境安静舒适，避免过度劳累。饮食宜清淡，适量食用莲子、百合、小米等宁心安神食材，睡前用酸枣仁煮水代茶饮有助于改善睡眠质量。若恐惧症状持续加重或影响生活，应及时就医排查器质性疾病。
