肾虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等药物，需注意避免自行用药、区分肾虚类型、控制用药周期、观察药物反应、调整生活习惯。肾虚可能与先天不足、久病体虚、房劳过度等因素有关，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等症状。
一、金匮肾气丸
金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，适用于肾阳虚引起的腰膝冷痛、夜尿频多。该药通过温补肾阳改善畏寒肢冷症状，但阴虚火旺者禁用。服药期间可能出现口干、便秘等不良反应，需监测血压变化。建议联合艾灸关元穴增强疗效，避免与寒凉食物同服。
二、六味地黄丸
六味地黄丸含熟地黄、泽泻、茯苓等成分，主治肾阴虚导致的潮热盗汗、失眠多梦。其滋阴补肾功效可缓解舌红少津症状，但脾虚便溏者慎用。长期使用需定期检测肝肾功能，服药后出现食欲减退应减量。配合银耳莲子羹食疗可辅助滋阴，忌食辛辣燥热之物。
三、左归丸
左归丸以熟地黄、枸杞子、鹿角胶为主药，针对肾精不足引发的发育迟缓、脱发早白。该方填补肾精效果显著，但外感发热时停用。用药期间需监测血脂水平，连续服用不超过3个月。建议搭配黑芝麻、核桃等食补，避免过度劳累耗伤肾精。
四、右归丸
右归丸由附子、肉桂、杜仲等温阳药材组成，适用于肾阳衰微所致的阳痿滑精、下肢浮肿。其壮阳作用较强，高血压患者须谨慎使用。服药后若出现心悸、面红需及时就医，冬季服用效果更佳。日常可进行八段锦锻炼，禁忌生冷海鲜。
五、五子衍宗丸
五子衍宗丸含枸杞子、菟丝子等种子类药材，专治肾虚不育、精子活力低下。该药通过益肾填精改善生殖功能，但实热证患者不宜。建议育龄男性在医生指导下周期性用药，配合锌元素补充。服药期间保持规律作息，避免高温环境。
肾虚患者需保持每日30分钟太极拳或散步运动，饮食宜选黑豆、桑葚、牡蛎等补肾食材，冬季注意腰部保暖。严格遵医嘱完成用药疗程，避免擅自增减药量，服药2周未缓解应复诊。建立规律作息保证子时睡眠，控制房事频率，定期进行肾功检查和中医体质辨识。
