灵芝的禁忌是什么

灵芝的禁忌主要包括过敏体质者慎用、孕妇禁用、手术前后慎用、避免与特定药物同服以及长期过量服用可能引发不良反应。

一、过敏体质者慎用

部分人群对灵芝中的多糖或三萜类成分过敏，可能出现皮肤瘙痒、红肿或呼吸困难等症状。首次服用建议少量尝试，观察有无不适反应。若出现过敏表现，需立即停用并就医。

二、孕妇禁用

灵芝可能影响子宫平滑肌收缩，增加流产风险。妊娠期女性应避免服用灵芝孢子粉、灵芝提取物等任何形式的灵芝制品。哺乳期女性也需谨慎，建议咨询医生后再决定是否使用。

三、手术前后慎用

灵芝具有抗血小板聚集作用，可能增加术中出血风险。计划接受手术者需术前2周停用灵芝相关产品，术后伤口愈合期也应暂缓使用，避免影响凝血功能。

四、避免与特定药物同服

灵芝可能增强抗凝血药如华法林钠片的药效，增加出血风险；与降压药合用可能导致血压过低；与免疫抑制剂联用可能干扰药效。正在服用上述药物者需间隔2小时以上使用灵芝。

五、长期过量服用风险

每日灵芝摄入量超过10克可能引起头晕、口干、腹泻等不适。建议健康人群每日用量控制在3-6克，连续服用3个月后需间隔1-2周再继续使用。肝功能异常者应减少剂量。

服用灵芝期间应忌食辛辣刺激食物，避免饮酒。建议选择正规渠道购买经过重金属检测的灵芝产品，野生灵芝可能存在毒素污染风险。儿童、老年人及慢性病患者使用前需经专业中医师辨证指导，不可自行配伍其他中药材。出现心悸、恶心等不良反应时应立即停用并就医检查。