大丁草适用于存在胃肠功能紊乱、消化不良、食欲不振等症状的人群，也可用于轻度腹泻或便秘的辅助调理。主要有胃肠功能紊乱者、消化不良者、食欲减退者、轻度腹泻者、便秘者等五类适用人群。
1、胃肠功能紊乱者
大丁草具有调节胃肠功能的作用，其活性成分能帮助缓解胃部胀气、嗳气等不适症状。胃肠功能紊乱可能与精神压力、饮食不规律等因素有关，常表现为餐后饱胀、胃部隐痛。这类人群可遵医嘱使用大丁草颗粒或大丁草片剂，配合规律作息改善症状。
2、消化不良者
大丁草能促进胃液分泌和胃肠蠕动，改善食物消化吸收。消化不良多由暴饮暴食或胃动力不足导致，常见症状包括早饱、恶心等。建议搭配山楂、陈皮等助消化食材，避免与抑制胃酸药物同服。症状持续需排查慢性胃炎等器质性疾病。
3、食欲减退者
大丁草中的苦味成分可刺激味蕾和消化腺分泌，增强食欲。适用于病后体虚、长期服药导致的食欲下降人群。儿童及老年人使用时需调整剂量，可选用大丁草口服液等易吸收剂型。合并严重营养不良时应配合营养支持治疗。
4、轻度腹泻者
大丁草具有收敛止泻作用，适用于非感染性腹泻的辅助治疗。可能与肠道菌群失衡或食物不耐受有关，表现为大便溏稀但无脓血。急性腹泻伴发热或脱水时禁用，需及时就医排除细菌性肠炎等疾病。
5、便秘者
大丁草能温和刺激肠壁蠕动，改善功能性便秘。长期久坐、膳食纤维摄入不足者适用，常见排便费力、粪便干结。可配合腹部按摩及西梅汁等天然通便食物，顽固性便秘需排除肠梗阻等器质性疾病。
使用大丁草期间应避免辛辣刺激性饮食，注意观察排便变化。胃肠症状持续超过1周或加重时需及时就医，孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者慎用。建议餐后30分钟服用以减轻胃肠刺激，长期使用需定期评估肝肾功能。日常可搭配小米粥、南瓜等易消化食物养护胃肠黏膜。
