孩子长痱子需注意保持皮肤清洁干燥、避免高温潮湿环境、选择透气衣物。痱子是汗液滞留引起的皮肤炎症，多发于夏季或湿热环境，常见于婴幼儿颈部、腋窝等皱褶部位。
保持皮肤清洁干燥是首要措施。每日用温水轻柔清洗患处，避免使用碱性肥皂。清洗后轻轻拍干水分，可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒。避免用力擦拭或抓挠，防止继发感染。
环境温度调节至关重要。室内保持通风，空调温度控制在26℃左右，湿度不超过60%。避免长时间怀抱或包裹婴儿，减少皮肤摩擦。外出时选择阴凉处活动，避开正午高温时段。
衣物选择以纯棉材质为佳，宽松透气能促进汗液蒸发。避免化纤或紧身衣物，及时更换被汗液浸湿的衣物。尿布区域需更频繁更换，清洁后可短暂暴露皮肤促进干燥。
饮食方面适当增加水分摄入，母乳喂养的婴儿可增加哺乳次数。已添加辅食的幼儿可食用西瓜、绿豆汤等清热食物，避免辛辣刺激性饮食。
若出现脓疱、发热或持续红肿，提示可能继发细菌感染，需及时就医。医生可能建议使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏，或口服抗组胺药物如氯雷他定缓解症状。
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