颈动脉斑块的治疗方法主要有控制危险因素、药物治疗、手术治疗、生活方式调整和定期随访监测。
1、控制危险因素
高血压、高血脂和糖尿病是颈动脉斑块形成的主要危险因素。通过合理饮食、规律运动和药物干预，将血压控制在合理范围，降低低密度脂蛋白胆固醇水平，维持血糖稳定，有助于减缓斑块进展。吸烟者需立即戒烟，吸烟会加速动脉粥样硬化进程。
2、药物治疗
常用药物包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物，可稳定斑块并降低心血管事件风险。阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物能预防血栓形成。部分患者可能需要使用厄贝沙坦片等降压药物控制血压。
3、手术治疗
对于狭窄程度超过一定比例或有症状的颈动脉斑块，可考虑颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架植入术。手术能有效解除血管狭窄，但存在一定风险，需由专业医生评估手术指征。术后仍需长期药物维持治疗和定期复查。
4、生活方式调整
保持低盐低脂饮食，增加蔬菜水果和全谷物摄入，限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸。每周进行适度有氧运动，控制体重在正常范围。避免久坐不动，保证充足睡眠，减少精神压力。
5、定期随访监测
通过颈动脉超声等检查定期评估斑块变化情况，监测血脂、血糖等指标。根据检查结果及时调整治疗方案。出现头晕、视物模糊等新发症状时应立即就医。
颈动脉斑块患者日常应注意保持规律作息，避免剧烈运动和颈部按摩。饮食上可适当增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，限制动物内脏等高胆固醇食品。适度进行散步、游泳等有氧运动，避免突然的体位改变。保持情绪稳定，遵医嘱规范用药，定期复查颈动脉超声和血液指标，及时发现病情变化。若出现短暂性脑缺血发作症状，如单侧肢体无力、言语不清等，需立即就医。
