烟酰胺维生素B3的日常补充需注意剂量控制与不良反应监测。成人每日推荐摄入量为14-16毫克，治疗用量需遵医嘱，过量可能引发皮肤潮红、肝毒性等反应。
补充烟酰胺需关注以下要点：
1. 剂量控制：普通膳食补充每日不超过35毫克，高剂量治疗如降血脂需在医生指导下进行。长期超量可能诱发肝酶升高，建议每3个月监测肝功能。
2. 服用时间：宜随餐服用以减少胃肠道刺激，避免与过热饮品同服以免破坏成分稳定性。酒精饮料可能加重皮肤潮红反应。
3. 药物相互作用：与异烟肼合用会降低烟酰胺吸收，抗糖尿病药物可能增强降糖效果需调整剂量，抗凝血药华法林的作用可能被增强。
4. 特殊人群注意：孕妇每日上限为18毫克，痛风患者可能升高尿酸水平，糖尿病患者需警惕胰岛素敏感性变化。
5. 营养协同：与色氨酸、维生素B6同补可提升转化效率，但需避免与缓释剂型烟酸混淆使用。
出现持续皮肤灼热感、腹痛或尿色加深时应立即停药就医。烟酰胺缺乏引起的糙皮病需配合全谷物、瘦肉等膳食补充，单纯补充剂不能替代均衡饮食。
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