脚磨破皮可通过清洁消毒、保护创面、预防感染等方式处理。脚部皮肤破损通常由摩擦外力、鞋子不合脚、长时间行走等因素引起。
清洁消毒是首要步骤。使用生理盐水或温和的肥皂水冲洗伤口,去除表面污垢和细菌。碘伏溶液适合用于皮肤消毒,能有效降低感染风险。避免使用酒精直接刺激破损皮肤。
保护创面能促进愈合。水胶体敷料适用于浅表磨损,可保持湿润环境。对于足部易摩擦部位,可选用硅胶保护贴减轻压力。夜间休息时可暴露伤口以加速结痂。
预防感染需观察红肿热痛症状。局部可外用莫匹罗星软膏预防细菌感染。如出现渗液增多或发热,需就医排除蜂窝织炎。糖尿病患者或免疫力低下者更需警惕感染扩散。
选择透气合脚的鞋袜能防止复发。运动时穿着专业跑步袜减少摩擦,新鞋应逐步增加穿着时长。足部骨突处可使用医用凡士林润滑。持续疼痛或两周未愈需排查是否存在足部畸形。