怀孕期间出现胃疼，不建议自行服用任何药物，包括非处方药。孕期用药必须在医生全面评估后，根据具体病因和妊娠阶段，选择对胎儿影响最小的安全药物。
一、食物
1、苏打饼干：
苏打饼干属于碱性食物，能够中和部分胃酸，对于因胃酸过多引起的烧心、胃部隐痛有缓解作用。其质地干燥，易于消化，可以作为两餐之间的加餐少量食用，有助于吸附胃酸，减轻胃部不适感。但需注意选择原味、低盐的苏打饼干，避免摄入过多油脂和添加剂。
2、小米粥：
小米粥性质温和，富含碳水化合物，易于消化吸收，不会给胃肠增加负担。其含有的B族维生素有助于维持正常的消化功能。熬煮成粘稠的小米粥能在胃黏膜表面形成一层保护膜，对缓解胃部胀痛、隐痛有一定帮助。建议温热时食用，避免过烫或过凉刺激胃部。
3、蒸熟的苹果：
苹果蒸熟后，其中的果胶成分会变得更加稳定和丰富。果胶是一种可溶性膳食纤维，具有吸收水分、吸附肠道内有害物质并促进其排出的作用，同时能在胃内形成凝胶状物质，有助于缓解轻微的胃部不适和腹泻。蒸制过程也使得苹果更软烂，减少了对胃的物理刺激。
4、南瓜：
南瓜富含果胶和胡萝卜素，果胶同样具有保护胃黏膜的作用，可以减少粗糙食物或胃酸对胃壁的刺激。南瓜中的碳水化合物也易于消化。将南瓜蒸熟或煮成南瓜羹食用，是孕期胃部不适时较为理想的食物选择，有助于缓解饱胀感和隐痛。
5、烤馒头片：
馒头片经过烘烤后，其淀粉结构发生变化，部分转化为糊精，更易于消化。烤制过程中形成的焦黄部分（糊化层）可能具有一定的吸附作用，能吸附胃内过多的气体和胃酸，对于缓解因胃酸或消化不良引起的胃部灼热、胀痛有一定效果。食用时应细嚼慢咽。
二、药物
1、铝碳酸镁咀嚼片：
铝碳酸镁咀嚼片是一种抗酸抗胆汁的胃黏膜保护剂，能够快速中和胃酸，并可在胃黏膜表面形成保护层。对于孕期因胃酸反流、胃炎等引起的胃痛、烧心等症状，在医生判断利大于弊时可能会短期使用。它起效较快，但须在医生指导下使用，并注意可能影响其他药物吸收。
2、枸橼酸铋钾胶囊：
枸橼酸铋钾胶囊可在胃的酸性环境下形成弥散性的保护层，覆盖于溃疡面上，促进溃疡黏膜再生和愈合。如果孕期胃痛经诊断为与胃或十二指肠溃疡有关，医生可能会在特定孕期阶段考虑使用。该药物通常不进入血液循环，但长期或大量使用需警惕铋剂在体内蓄积的风险。
3、复方氢氧化铝片：
复方氢氧化铝片是传统的抗酸药，能中和胃酸，缓解胃酸过多引起的胃痛、胃部灼热感。其作用相对温和。孕期使用需格外谨慎，因为铝离子可能被少量吸收，且长期服用可能影响磷的吸收并导致便秘。仅在医生认为必要时短期、小剂量使用。
4、硫糖铝口服混悬液：
硫糖铝口服混悬液是一种胃黏膜保护剂，能与胃蛋白酶结合抑制其活性，并与胃黏膜的蛋白质结合形成保护膜，隔离胃酸和胃蛋白酶对黏膜的侵蚀。对于孕期胃黏膜糜烂或溃疡引起的疼痛，医生可能会考虑使用。该药在肠道吸收极少，相对安全，但可能引起便秘。
5、乳酸菌素片：
乳酸菌素片属于微生态制剂，并非直接止痛药。它能在肠道内形成保护层，促进有益菌生长，抑制病原菌，从而帮助改善肠道菌群失调引起的腹胀、消化不良，间接缓解因胃肠功能紊乱导致的胃部不适。对于非器质性病变的孕期胃肠功能失调，在医生指导下可作为辅助调理选择。
孕期胃疼的原因多样，可能包括早孕反应、激素变化导致胃肠蠕动减慢、子宫增大压迫胃肠，也可能与胃炎、胃溃疡等原有疾病有关。首要措施是调整生活方式，如保持心情愉快，避免精神紧张；采取少食多餐的饮食原则，选择清淡、易消化的食物，避免油腻、辛辣、过甜、过酸及产气食物；饭后适当散步，避免立即平卧；穿着宽松舒适的衣物。如果胃疼持续不缓解、程度加重或伴有呕吐、腹泻、发热、出血等其他症状，孕妇必须及时前往医院就诊，由产科或消化内科医生进行专业诊断，绝对不可自行判断用药，以免对胎儿发育造成不可预知的影响。整个孕期的健康管理都应在专业医师指导下进行。
