长期服用短效避孕药可能增加血栓、代谢异常等风险，但具体危害与个体健康状况和用药管理有关。短效避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，正确使用下避孕效果较好，但长期连续使用可能带来一些潜在影响。
短效避孕药可能增加静脉血栓栓塞的风险，尤其是吸烟、超重或存在血栓家族史的人群。激素成分可能影响凝血功能，导致下肢深静脉血栓或肺栓塞概率上升。部分使用者可能出现血压轻度升高，与药物引起的水钠潴留有关。定期监测血压有助于早期发现异常。长期用药可能干扰糖代谢，增加胰岛素抵抗风险，糖尿病患者需加强血糖监测。药物可能轻微升高低密度脂蛋白胆固醇水平，建议每年进行血脂检查。少数使用者可能出现肝功能指标异常，原有肝病患者应避免使用。
短效避孕药可能引起乳腺组织增生，但现有研究未明确证实其与乳腺癌的直接关联。40岁以上女性需结合乳腺超声检查综合评估。部分人群服药后可能出现情绪波动或抑郁倾向，与激素对神经递质的影响有关。长期用药可能减少子宫内膜癌和卵巢癌风险，但对宫颈癌风险无显著影响。药物可能加速骨质流失，但现有证据表明停药后骨密度可逐渐恢复。少数使用者可能出现头痛或偏头痛加重，与血管舒缩功能变化相关。
建议长期服用短效避孕药者每年进行妇科检查、乳腺筛查和生化指标检测。保持规律运动有助于改善代谢状况，每日摄入足量蔬菜水果可补充维生素B族和抗氧化物质。避免吸烟和过量饮酒能降低血栓风险，控制体重在正常范围可减少心血管负担。出现异常阴道出血、持续性头痛或胸痛时应及时就医。用药期间若计划怀孕，建议停药后经历1-2次正常月经周期再受孕。与医生保持沟通，根据年龄和健康状况定期评估用药方案。
