来月经时一般不建议服用减肥药。月经期女性体内激素水平波动较大,服用减肥药可能加重胃肠刺激、影响内分泌平衡或导致其他不良反应。

减肥药中常见的成分如奥利司他胶囊可能抑制脂肪吸收,但会加重月经期本就常见的腹泻症状。部分含有西布曲明的违禁成分可能刺激中枢神经系统,诱发心悸、头晕等症状,与经期原有的乏力感叠加。某些中药类减肥药含大黄、番泻叶等泻下成分,可能加剧盆腔充血状态,加重痛经或导致经量异常。

部分减肥药通过抑制食欲发挥作用,月经期间女性对铁、蛋白质等营养素需求增加,强制节食可能诱发贫血性头晕。部分人群服用减肥药后会出现月经周期紊乱,这与药物干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能有关。某些利尿类成分可能加重经期电解质紊乱,诱发低钾血症。

月经期应保持均衡饮食,适量补充动物肝脏、菠菜等富含铁的食物,避免生冷辛辣刺激。可进行散步等低强度运动促进盆腔血液循环,但需避免剧烈运动加重不适。如确有减肥需求,建议月经结束后咨询专业医师,选择安全性经过验证的体重管理方案。







