眠安宁颗粒主要适用于心脾两虚所致的失眠多梦、心悸不宁等症状，具有养血安神、健脾和胃的作用。
1、养血安神
眠安宁颗粒中的当归、酸枣仁等成分能调节中枢神经系统，改善因过度思虑或长期疲劳导致的入睡困难、睡眠浅、易醒等失眠症状。该药物通过补益心血、安定神志缓解患者夜间心悸症状，适用于思虑过度引起的精神性失眠。
2、健脾和胃
组方中的茯苓、陈皮具有调理胃肠功能作用，可改善因脾胃虚弱伴随的食欲减退或饭后腹胀。对于因消化不良引发的睡眠质量下降，通过促进消化吸收功能间接改善睡眠状况，尤其适合更年期女性或术后患者的胃肠型失眠。
3、心悸不宁
针对心律失常相关的睡眠障碍，药物所含远志等成分能调节自主神经功能，减轻心慌、胸闷等躯体化症状。适用于心血管神经症或更年期综合征患者出现的夜间惊醒伴心跳加速症状。
4、情志调节
成分中的合欢皮具有疏肝解郁功效，能缓解焦虑抑郁情绪引发的早醒多梦。对于工作压力大或情绪波动导致的持续性睡眠障碍，配合心理疏导可增强疗效。
5、术后恢复
对于外科手术后出现的创伤性失眠，其健脾成分可促进气血恢复，改善麻醉药物代谢后的睡眠节律紊乱。常作为胸外科、肿瘤科患者康复期的辅助用药。
使用眠安宁颗粒期间应避免浓茶、咖啡等刺激性饮品，晚餐不宜过饱。体质阳虚者可能出现轻度腹泻，减量即可缓解。慢性失眠患者建议配合认知行为治疗，长期用药超过两周需复查肝肾功能。服药期间保持规律作息，睡前可进行温水泡脚或轻柔按摩涌泉穴帮助入睡。
