吃避孕药通常可以推迟月经，但需在医生指导下规范服用。复方短效口服避孕药通过调节体内激素水平，能够人为延长月经周期，达到推迟月经的目的。但紧急避孕药不适用于推迟月经，且随意服用可能引起月经紊乱。推迟月经的具体方案需根据个人情况制定，建议提前咨询医生。
大多数情况下，使用复方短效口服避孕药推迟月经是可行的。这类药物含有雌激素和孕激素，通过连续服用活性药片，维持体内激素水平稳定，使子宫内膜不脱落，从而推迟月经。例如，在月经周期的后半段开始连续服用优思明、达英-35等短效避孕药，每天一片，直到希望来月经的前一天停药，通常在停药后2-7天会发生撤退性出血，即月经来潮。这种方法适合有明确需求如考试、旅行、比赛等场景的女性，但必须从月经周期的特定时间点开始服用，且需要医生评估身体状况，排除血栓、肝脏疾病、乳腺癌等禁忌证。少数情况下，服用短效避孕药推迟月经可能不成功，或出现点滴出血、恶心、乳房胀痛等副作用，这与个体对激素的敏感性差异有关。若出现突破性出血，可尝试增加药量或更换药物种类，但必须在医生指导下调整。另外，使用单纯孕激素避孕药如左炔诺孕酮片，也可用于推迟月经，但效果可能不如复方制剂稳定，且更容易出现不规则出血。对于有高血压、糖尿病、偏头痛或吸烟史的女性，使用激素类药物推迟月经的风险较高，需谨慎评估，可能不适合采用此方法。
不建议自行使用紧急避孕药或随意改变短效避孕药用法来推迟月经。日常中，保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持月经周期稳定。若需推迟月经，应提前1-2个月咨询妇科医生，进行相关检查如肝功能、凝血功能等，确保身体条件适合。推迟月经后，通常建议在停药后观察2-3个周期，若月经恢复正常则无须担心；若出现持续闭经或经量异常，应及时就医排查原因。
