祛寒湿又疏肝的中成药主要有柴胡疏肝散、逍遥丸、香砂六君丸、四逆散、越鞠丸等。这些药物通过调和肝脾、温阳化湿、疏肝解郁等机制发挥作用，适用于寒湿困脾兼肝气郁结证。
1、柴胡疏肝散：
由柴胡、陈皮、川芎等组成，具有疏肝解郁、行气止痛功效。适用于肝气郁结导致的胁肋胀痛，兼有寒湿症状如脘腹痞闷、食欲不振者。方中柴胡升发肝阳，陈皮理气健脾，协同化解寒湿郁滞。需注意阴虚火旺者慎用。
2、逍遥丸：
含当归、白芍、白术等成分，能疏肝健脾、养血调经。针对肝郁脾虚型寒湿证，表现为情绪抑郁、月经不调伴四肢困重、大便溏稀等症状。白术健脾祛湿，当归活血，共奏调和肝脾之效。服药期间忌食生冷油腻。
3、香砂六君丸：
组方包括木香、砂仁、党参等，功效为益气健脾、和胃化湿。适用于脾胃虚弱、寒湿中阻兼肝气不舒引起的腹胀嗳气、恶心呕吐。木香行气止痛，砂仁化湿醒脾，对寒湿郁久伤脾者尤为适宜。外感发热时暂停使用。
4、四逆散：
以柴胡、枳实、芍药为主药，具有透邪解郁、疏肝理脾作用。主治肝气郁滞、阳气内郁所致手足不温、脘腹冷痛等寒湿证候。方中柴胡疏肝，枳实破气，芍药缓急，共同改善气血运行不畅。孕妇需在医师指导下服用。
5、越鞠丸：
由苍术、香附、神曲等配伍而成，功能行气解郁、燥湿化痰。用于气郁湿阻型病症，常见胸膈痞闷、痰多呕恶伴情绪焦虑。苍术燥湿健脾，香附理气宽中，对寒湿郁久化热者需配合清热药物。
使用祛寒湿疏肝类中成药期间，建议保持规律作息，避免熬夜伤肝。饮食宜温软易消化，适量食用山药、薏苡仁、陈皮等健脾化湿食材，忌食冰镇饮品及肥甘厚味。每日进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于气血运行。若服药两周症状未缓解，或出现口干咽痛等化热表现，应及时就医调整用药方案。寒湿体质者平时可艾灸足三里、中脘等穴位增强脾胃功能。
