丹毒脚肿可通过抗生素治疗、局部冷敷、抬高患肢、穿透气鞋袜、避免抓挠等方式缓解。丹毒通常由链球菌感染、皮肤破损、免疫力低下、淋巴循环障碍、足癣等因素引起。
1、抗生素治疗：
丹毒需规范使用抗生素控制感染，常用药物包括青霉素、头孢曲松、克林霉素。伴随发热或淋巴结肿痛时需静脉给药，疗程通常持续10-14天。自行停药可能导致细菌耐药或复发。
2、局部冷敷：
急性期用冷毛巾敷患处可减轻红肿热痛，每次15分钟每日3次。避免冰袋直接接触皮肤，冷敷后保持干燥。该措施不能替代抗生素治疗，仅作为辅助缓解症状。
3、抬高患肢：
平卧时用枕头垫高脚部超过心脏水平，促进淋巴回流减轻肿胀。久坐时避免双腿下垂，每小时活动踝关节5分钟。长期保持抬高位可预防慢性淋巴水肿。
4、穿透气鞋袜：
选择棉质宽松鞋袜减少摩擦，每日更换并用60℃热水烫洗。足癣患者需同步抗真菌治疗，避免抓挠导致细菌入侵。糖尿病患者应特别注重足部防护。
5、避免抓挠：
皮肤破损是丹毒常见诱因，瘙痒时可轻拍代替抓挠。修剪指甲避免划伤，使用炉甘石洗剂止痒。反复发作可能造成象皮肿，需排查基础疾病如糖尿病。
日常需控制血糖血压等基础疾病，补充维生素C增强免疫力。饮食选择冬瓜、薏仁等利水食物，限制辛辣刺激。恢复期进行踝泵运动促进循环，出现发热或红斑扩散需立即就医。未规范治疗的丹毒可能发展为坏死性筋膜炎或败血症，不可依赖自愈。
