鼓膜内陷多数情况下可以治好。鼓膜内陷通常由咽鼓管功能障碍引起，通过规范治疗和日常护理大多能恢复正常。
一、鼓膜内陷的病因与症状：
鼓膜内陷主要与咽鼓管阻塞有关，常见于感冒、鼻炎或鼻窦炎发作期。患者可能出现耳闷胀感、听力轻度下降，严重时伴随耳鸣。婴幼儿因咽鼓管发育不完善更易发生，成人则常见于鼻咽部疾病或气压骤变环境。检查可见鼓膜向内凹陷，光锥变形或消失，部分病例伴有鼓室积液。
二、治疗方式与恢复条件：
急性期可通过捏鼻鼓气法促进鼓膜复位，配合鼻用减充血剂改善咽鼓管通气。慢性患者需治疗原发病，如过敏性鼻炎患者使用鼻喷激素，鼻窦炎患者需抗感染治疗。顽固性病例可采用鼓膜穿刺或置管术，术后避免用力擤鼻。治疗效果与病程长短相关，发病3个月内干预者治愈率超过80%。
三、日常护理与注意事项：
乘坐飞机或潜水时需做好耳压平衡动作，感冒期间避免用力擤鼻涕。哺乳期婴儿应保持45度角喂奶，儿童需定期检查腺样体。饮食宜清淡，减少奶制品摄入以防黏膜分泌物增多，适当补充维生素A促进黏膜修复。游泳时佩戴耳塞防止污水入耳，洗澡后可用吹风机低温档距耳部20厘米吹干耳道
鼓膜内陷患者应保持规律作息，每日进行耳周穴位按摩促进血液循环，避免长时间佩戴耳机。建议选择游泳、八段锦等温和运动增强体质，鼻塞时可用生理盐水鼻腔冲洗。若出现耳痛、眩晕等异常症状需及时复查听力检测，治疗期间每月进行耳内镜检查跟踪恢复情况。
