老年人可以服用参芪五味子胶囊，但需在医生指导下根据体质和病情评估使用。
参芪五味子胶囊由人参、黄芪、五味子等中药组成，具有益气健脾、安神补虚的功效，适用于气血不足、失眠多梦等症状。老年人群多存在基础疾病或体质偏虚，服用前需明确三点：一是确认是否存在药物禁忌证，如高血压患者需慎用人参类制剂；二是评估与其他药物的相互作用风险，如正在服用抗凝药物需警惕黄芪可能增强药效；三是辨别体质是否适合，阴虚火旺者可能加重口干、便秘等不适。
适用情况与注意事项：
对于心脾两虚型失眠的老年人，表现为入睡困难、心悸乏力，参芪五味子胶囊可配合生活方式调整使用。服用期间应观察是否出现食欲减退、血压波动等反应，建议连续使用不超过4周。合并糖尿病者需关注胶囊辅料中的糖分含量，肾功能不全者应监测电解质水平。
替代方案与综合调理：
若存在用药禁忌，可考虑食疗调理，如山药小米粥健脾、酸枣仁茶安神。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动，配合穴位按摩内关、神门穴也有助改善睡眠质量。日常保持规律作息，睡前避免饮茶或剧烈活动。
老年患者用药需遵循个体化原则，建议在中医师辨证后制定方案。服药期间定期复诊评估疗效，记录睡眠日记辅助判断。长期失眠或伴随抑郁焦虑症状时，应及时转诊心理科或神经内科。饮食上增加富含色氨酸的小米、香蕉，避免晚餐过饱。冬季可适度增加核桃、黑芝麻等温补食材，夏季则建议搭配百合、莲子等清心食材平衡药性。
