拉直头发可能增加脱发风险，可通过减少化学处理频率、选择温和产品、加强头皮护理、避免高温损伤、及时修剪分叉等方式降低影响。脱发通常由化学刺激、高温损伤、机械牵拉、毛囊炎症、遗传因素等原因引起。
1、化学刺激：
拉直剂中的巯基乙酸会破坏头发角蛋白二硫键，长期使用可能导致毛囊萎缩。建议每年化学拉直不超过2次，选择含羊毛脂的修复型药水，操作后72小时内避免洗发。
2、高温损伤：
夹板超过200℃会汽化头发内部水分，造成皮质层空洞化。使用前应喷涂热保护剂，保持夹板温度在160-180℃，单次拉直停留时间不超过5秒。
3、机械牵拉：
梳发时过度用力会导致牵引性脱发。湿发时用宽齿梳分段梳理，避免倒梳头发。扎发选择螺旋发圈，每日扎发时间不超过8小时。
4、毛囊炎症：
拉直剂接触头皮可能引发接触性皮炎，表现为头皮红斑伴瘙痒。可能与对苯二胺过敏有关，通常表现为头皮灼痛、毛囊脓疱等症状。发生时应立即用生理盐水冲洗，局部涂抹氢化可的松乳膏。
5、遗传因素：
雄激素性脱发患者毛囊对化学刺激更敏感，可能与5α-还原酶活性过高有关，通常表现为发际线后移、头顶稀疏等症状。建议此类人群避免离子烫，可尝试角蛋白填充护理。
日常护理需搭配含生物素和锌的护发产品，每周进行1次椰子油热敷护理。洗发水温控制在38℃以下，吹风机保持30cm距离。适当摄入三文鱼、菠菜等富含欧米伽3的食物，避免节食导致的蛋白质缺乏。出现持续脱发建议进行毛囊镜检测，排除脂溢性皮炎等病理性因素。
