外阴炎患者需重点关注日常清洁、避免刺激和规范治疗三个方面。外阴炎的发生与局部卫生不良、病原体感染或过敏反应等因素相关，及时干预可有效缓解瘙痒、红肿等症状。
保持外阴清洁干燥是基础护理措施。每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用碱性肥皂或沐浴露。清洗后选择纯棉内裤并及时更换，月经期间需增加卫生巾更换频率。清洗时注意从前向后擦拭，防止肠道细菌污染。
避免接触致敏物质和机械刺激很关键。暂停使用含香精的卫生用品，包括护垫、洗液和避孕套等。穿着宽松透气的衣物，减少久坐和剧烈运动产生的摩擦。急性发作期禁止性生活，防止交叉感染或症状加重。
规范治疗需根据病因选择对应方案。真菌性外阴炎可选用克霉唑栓、硝酸咪康唑软膏等抗真菌药物；细菌感染需使用甲硝唑凝胶或克林霉素乳膏。合并糖尿病等基础疾病时需同步控制血糖。若出现发热、溃疡或反复发作，需就医排除复杂性感染。
部分患者可能伴随尿频、性交痛等症状，需排查是否合并阴道炎或尿路感染。绝经后女性因雌激素水平下降易发生萎缩性外阴炎，可在医生指导下使用局部雌激素制剂。治疗期间忌食辛辣刺激食物，适当补充乳制品调节菌群平衡。
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