遗传性脱发可通过生活方式调整、药物干预和医学治疗等方式预防。遗传性脱发主要由基因遗传、雄激素水平异常等因素引起，通常表现为发际线后移、头顶毛发稀疏等症状。
调整生活方式是基础预防手段。减少高糖高脂饮食，增加富含蛋白质和维生素的食物如鸡蛋、菠菜，有助于维持毛囊健康。避免过度烫染和高温吹风，选择温和洗发产品可减少物理性损伤。规律作息和压力管理能缓解因精神紧张加重的脱发。
药物干预需在医生指导下进行。米诺地尔可扩张局部血管促进毛发生长，非那雄胺能抑制雄激素对毛囊的破坏作用。部分患者可尝试低强度激光治疗刺激毛囊活性。
医学治疗适用于中重度脱发。毛发移植术将后枕部健康毛囊移植至脱发区，富血小板血浆注射通过生长因子促进毛囊修复。早期介入治疗效果更显著，建议出现持续脱发时及时就医评估。
遗传因素无法完全消除，但综合干预能有效延缓脱发进程。伴有头皮瘙痒或红肿等异常症状需排除其他皮肤病可能。
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