饭后胃胀打嗝多由功能性消化不良或饮食不当引起，可通过多潘立酮、枸橼酸莫沙必利、复方消化酶等药物缓解。胃胀打嗝通常与胃动力障碍、胃酸分泌异常、饮食过快、精神压力等因素相关。
胃动力障碍是常见诱因，胃排空延迟会导致食物滞留产生气体，表现为上腹饱胀和嗳气。这类情况可选用促胃肠动力药如多潘立酮，通过增强胃窦收缩改善症状。伴随反酸时可联合铝碳酸镁等抗酸剂。
胃酸分泌异常可能引发胀气，胃酸过多刺激胃黏膜时会反射性引起打嗝。枸橼酸莫沙必利能调节胃酸分泌，同时促进食管蠕动。若存在胆汁反流，建议配合熊去氧胆酸治疗。
饮食因素需重点调整，进食过快易吞咽空气，高脂饮食延缓胃排空。建议细嚼慢咽，避免豆类、碳酸饮料等产气食物。餐后适度活动有助于加速胃排空，可尝试顺时针按摩腹部。
精神紧张会通过脑肠轴影响消化功能，焦虑状态下易出现功能性腹胀。此类情况除用药外，需配合深呼吸训练、规律作息等调节方式。持续症状超过两周或出现体重下降需排除胃溃疡等器质性疾病。
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