单纯疱疹是由单纯疱疹病毒HSV感染引起的常见皮肤黏膜疾病，主要分为HSV-1口唇疱疹和HSV-2生殖器疱疹两种类型。感染通常通过直接接触传播，病毒进入人体后可长期潜伏于神经节中，在免疫力下降时复发。
感染原因主要有以下五类：
1. 直接接触传播：与感染者皮肤、唾液或生殖器分泌物接触是主要传播途径，如接吻、共用餐具或性行为。
2. 免疫力下降：熬夜、压力大、感冒或患有艾滋病等免疫缺陷疾病时，潜伏病毒易被激活。
3. 皮肤屏障受损：口腔溃疡、外伤或日晒导致局部皮肤黏膜破损，病毒更易侵入。
4. 母婴垂直传播：孕妇分娩时若存在生殖器疱疹活动性感染，可能传染给新生儿。
5. 共用物品间接传播：极少数情况下通过污染的毛巾、唇膏等物品间接传播。
典型症状表现为：
初期：感染部位出现灼热感或刺痛，随后形成簇集性小水疱。
进展期：水疱破溃后形成糜烂或浅溃疡，伴有疼痛或瘙痒。
恢复期：结痂脱落，病程约7-10天，但病毒会潜伏于神经节。
治疗与预防措施：
抗病毒治疗：阿昔洛韦、泛昔洛韦等药物可缩短病程，需在医生指导下使用。
局部护理：保持患处清洁干燥，避免抓挠以防继发感染。
增强免疫：规律作息、均衡营养如补充维生素C、锌有助于减少复发。
切断传播：活动期避免亲密接触，不共用个人物品；生殖器疱疹需使用安全套。
若疱疹反复发作每年超过6次、累及眼部或伴有高热等全身症状，建议及时就医评估免疫状态或进行病毒耐药性检测。
