杜衡的功效主要有祛风散寒、止咳平喘、活血止痛、解毒消肿、温肺化饮等。建议在医生指导下使用，避免自行用药。
1、祛风散寒
杜衡辛温发散，能祛除肌表风寒，适用于外感风寒引起的头痛、鼻塞、恶寒等症状。其挥发油成分可促进毛细血管扩张，加速体表血液循环，帮助驱散寒邪。风寒感冒初期可配合生姜煎服，但须注意阴虚火旺者慎用。
2、止咳平喘
杜衡所含甲基丁香酚等成分能松弛支气管平滑肌，缓解气道痉挛，对风寒袭肺导致的咳嗽、气喘有改善作用。临床常与杏仁、紫苏配伍使用，但支气管哮喘急性发作时需联合现代平喘药物，不可单独依赖本品。
3、活血止痛
杜衡可通过改善局部微循环发挥活血功效，适用于跌打损伤引起的淤血肿痛。其水提取物能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应。外用时可将鲜品捣敷患处，但皮肤破损处禁用，孕妇忌用。
4、解毒消肿
杜衡对蛇虫咬伤后的局部肿胀有解毒消肿之效，其所含黄酮类物质能中和部分毒素。紧急处理时可取鲜品汁液外涂，同时必须立即就医进行规范抗毒治疗，不可延误。
5、温肺化饮
杜衡能温化寒饮，改善寒痰停肺导致的胸闷气促。其醇提取物可促进气管纤毛运动，帮助排痰。常与细辛、干姜配伍治疗慢性支气管炎，但痰热咳嗽者禁用，用药期间需忌食生冷。
使用杜衡期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物。风寒症状者可适量饮用姜枣茶辅助发汗，肺系疾病患者需注意保暖防寒。本品不宜长期连续使用，若出现口舌麻木等不良反应需立即停药就医。孕妇、阴虚体质及过敏人群禁用，用药前需经中医辨证指导。
