紧急避孕药的主要危害包括恶心呕吐、不规则阴道出血、月经周期紊乱、内分泌失调以及增加异位妊娠风险。
一、恶心呕吐
服用紧急避孕药后，药物中的高效孕激素成分会刺激胃肠黏膜与中枢化学感受区，部分女性可能出现恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道反应。这些症状通常在服药后几小时内出现，持续时间较短。为减轻不适，建议在饭后或睡前服药。若呕吐发生在服药后2小时内，可能影响药效，需要考虑补服。日常应注意休息，选择清淡易消化的食物，避免油腻辛辣刺激。
二、不规则阴道出血
紧急避孕药通过大剂量激素干扰子宫内膜的正常转化与稳定性，可能导致服药后数日内出现突破性出血，表现为点滴状或月经样出血。这种出血通常量少、持续时间短，属于药物引起的撤退性出血。如果出血量超过平时月经量或持续时间过长，则需警惕。服药期间应保持会阴清洁，避免感染，并观察出血情况。若出血异常，应及时咨询医生，排除其他妇科疾病的可能性。
三、月经周期紊乱
紧急避孕药一次性摄入高剂量激素，会强力抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，干扰正常的卵泡发育、排卵及黄体形成过程，从而导致后续月经周期提前或推迟。月经紊乱可能表现为经量改变、经期延长或缩短。这种影响通常是暂时的，多数人在1到2个周期后可自行恢复规律。频繁使用紧急避孕药会显著增加月经长期失调的概率，故不应将其作为常规避孕手段。
四、内分泌失调
反复或频繁使用紧急避孕药，其外源性高效孕激素会持续负反馈抑制垂体分泌促性腺激素，打破体内雌激素、孕激素等性激素的平衡状态，引发内分泌失调。长期影响可能包括乳房胀痛、情绪波动、疲劳、痤疮等。严重时可能影响卵巢正常功能。调节内分泌需要时间，应避免再次服用紧急避孕药，保证充足睡眠，管理情绪压力，必要时在医生指导下进行调理。
五、增加异位妊娠风险
紧急避孕药主要通过抑制或延迟排卵、干扰受精卵着床来发挥作用，但其避孕失败率高于常规避孕方法。若避孕失败，由于药物改变了输卵管的蠕动功能和子宫内膜容受性，受精卵在子宫腔外着床的概率，即发生异位妊娠的风险会有所增加。异位妊娠是妇产科急症，可能引起腹腔内出血，危及生命。服用紧急避孕药后，若出现停经、腹痛、阴道不规则流血等症状，须立即就医检查，明确妊娠部位。
紧急避孕药仅作为无保护性行为或避孕失败后的补救措施，绝不能替代常规避孕方法。使用后应注意观察身体反应，尤其是月经来潮情况。为维护生殖健康，建议采取安全套、短效口服避孕药、宫内节育器等高效且可逆的常规避孕方式。保持规律作息、均衡饮食、适度锻炼有助于维持内分泌稳定。若短期内多次使用紧急避孕药或出现严重不适，应及时前往妇科或计划生育科就诊，进行全面的妇科检查与评估。
