治疗失眠的药物主要有艾司唑仑片、佐匹克隆片、右佐匹克隆片、阿戈美拉汀片、褪黑素片等。失眠可能与精神压力、环境因素、激素水平紊乱、神经衰弱、抑郁症等因素有关。建议及时就医，在医生指导下选择合适的药物，并配合生活方式调整。
一、艾司唑仑片
艾司唑仑片属于苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于入睡困难或睡眠维持障碍的短期治疗。该药通过增强中枢神经系统的抑制性递质作用改善睡眠质量，可能出现头晕、乏力等不良反应。长期使用需警惕依赖风险，不可突然停药。
二、佐匹克隆片
佐匹克隆片为非苯二氮䓬类催眠药，能缩短入睡时间并延长深睡眠周期。适用于各类失眠症，尤其对早醒型失眠效果较好。常见口干、味苦等副作用，肝功能异常者慎用。服药期间应避免饮酒或操作精密仪器。
三、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片为佐匹克隆的右旋异构体，药理作用更精准且副作用较少。适用于急慢性失眠，可改善睡眠效率但次日残留效应较低。需注意可能出现短暂记忆障碍，老年人应减量使用。
四、阿戈美拉汀片
阿戈美拉汀片兼具褪黑素受体激动和5-HT2C受体拮抗作用，适用于抑郁症伴发的失眠。能同步调节睡眠觉醒周期与情绪状态，但需监测肝功能。服药期间可能出现头痛、嗜睡等反应。
五、褪黑素片
褪黑素片为松果体分泌的天然激素制剂，适合昼夜节律紊乱型失眠。通过调节生物钟改善睡眠质量，时差综合征患者也可使用。不良反应较少，但长期使用可能影响自身褪黑素分泌。
失眠患者除药物治疗外，建议保持规律作息，睡前1小时避免使用电子设备，卧室环境应安静黑暗。可尝试冥想或温水泡脚帮助放松，午后限制咖啡因摄入。若失眠持续超过1个月或伴随情绪低落、心悸等症状，需及时复查调整治疗方案。日常可适量食用小米、核桃等富含色氨酸的食物，但不可用酒精助眠。
