尪痹片的主要成分有淫羊藿、续断、骨碎补、狗脊、熟地黄等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、淫羊藿
淫羊藿为小檗科植物淫羊藿的干燥地上部分，具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效。该成分可通过调节下丘脑-垂体-性腺轴功能改善骨质疏松，同时能抑制炎症因子释放，缓解关节肿胀疼痛。尪痹片中淫羊藿提取物与其他成分协同作用，适用于肾阳虚型痹证。
2、续断
续断是川续断科植物川续断的干燥根，含续断皂苷、生物碱等活性成分。其补肝肾、强筋骨作用可促进成骨细胞增殖，加速骨折愈合。在尪痹片中主要针对肝肾不足引起的腰膝酸软、肢体麻木等症状，通过改善局部微循环发挥疗效。
3、骨碎补
骨碎补为水龙骨科植物槲蕨的干燥根茎，富含黄酮类、三萜类化合物。现代研究证实其能增加骨密度，抑制破骨细胞活性，对骨质疏松性疼痛有明显缓解作用。尪痹片利用其活血续伤特性，辅助治疗骨关节退行性病变。
4、狗脊
狗脊是蚌壳蕨科植物金毛狗脊的干燥根茎，主要含蕨素类、多糖等成分。传统医学认为其补肝肾、强腰膝功效显著，可通过抗炎镇痛作用减轻晨僵、关节屈伸不利等症状。尪痹片中该成分侧重改善筋骨萎软无力等虚证表现。
5、熟地黄
熟地黄由玄参科植物地黄的块根炮制而成，含梓醇、地黄多糖等物质。其滋阴补血功效可调节免疫平衡，减少自身抗体对关节软骨的破坏。在尪痹片中主要发挥培本固元作用，延缓类风湿关节炎等疾病的进展。
服用尪痹片期间应避免生冷油腻食物，可适当配合八段锦等柔缓运动增强疗效。注意关节保暖，控制体重减轻负荷，定期复查肝肾功能。出现皮疹、恶心等不良反应应立即停药就医，孕妇及阴虚火旺者慎用。日常可增加牛奶、深色蔬菜等富含钙质食物的摄入，保持规律作息有助于药物吸收。
