口腔内出现鼓包可能由口腔溃疡、黏液囊肿、牙龈脓肿、唾液腺导管阻塞或良性肿瘤引起，可通过局部消炎、穿刺引流、抗感染治疗、手术切除等方式处理。
1、口腔溃疡：
口腔黏膜破损形成的浅表性溃疡是常见原因，多因机械损伤、维生素缺乏或免疫力下降导致。表现为圆形白色创面伴周围红肿，疼痛明显但质地较软。建议使用含利多卡因的局部麻醉凝胶缓解疼痛，配合维生素B族补充促进愈合，避免辛辣刺激食物。
2、黏液囊肿：
唾液腺导管破裂后黏液外渗形成囊性肿物，好发于下唇内侧。触诊有弹性感，直径多在0.5-1厘米。多数需手术完整切除囊壁，复发率约15%。术后需保持口腔清洁，避免咬唇等机械刺激。
3、牙龈脓肿：
牙周炎或根尖周炎引起的化脓性感染，伴随牙龈红肿、牙齿叩痛。需进行牙周基础治疗配合阿莫西林克拉维酸钾抗感染，脓肿形成期需切开引流。长期反复发作可能需根管治疗或拔牙。
4、导管阻塞：
颌下腺或舌下腺导管结石导致唾液淤积，进食时腺体肿大明显。可通过唾液腺造影确诊，小于4毫米结石可尝试酸性食物促排，较大结石需行涎腺内镜取石术。每日按摩腺体有助于预防复发。
5、良性肿瘤：
纤维瘤或乳头状瘤等占位性病变生长缓慢，表面光滑无痛。确诊需病理活检，直径超过1厘米或影响功能时建议手术切除。术后定期复查排除恶变可能。
保持每日两次巴氏刷牙法清洁口腔，使用牙线清理牙缝，每半年进行专业洁牙。增加猕猴桃、西兰花等富含维生素C的食物摄入，避免过烫饮食。鼓包持续两周未消、快速增大或伴随出血时，需及时就诊口腔颌面外科排除恶性肿瘤可能。夜间磨牙患者建议佩戴咬合垫减少黏膜损伤。
