子宫内膜息肉手术后3个月左右可尝试怀孕。术后需等待1-2次正常月经周期以确认子宫内膜修复情况，具体时间需结合个体恢复程度评估。
子宫内膜息肉切除术属于宫腔微创手术，术后子宫内膜需经历修复期。临床建议术后首次月经干净后复查超声，确认无息肉残留及内膜厚度达标。若恢复良好，多数患者在术后第三个月经周期后可开始备孕。过早怀孕可能因内膜未完全修复增加流产风险，但超过6个月未孕需排查其他不孕因素。
手术方式直接影响恢复速度，宫腔镜电切术较传统刮宫术创伤更小。息肉大小与数量也相关，直径超过2厘米或多发性息肉患者恢复期可能延长。合并子宫内膜异位症或慢性子宫内膜炎者，需同步治疗基础疾病后再备孕。年龄大于35岁的女性建议术后积极监测排卵功能。
术后需保持外阴清洁避免感染，2周内禁止盆浴和性生活。饮食注意补充优质蛋白与铁元素，如瘦肉、菠菜等促进内膜修复。规律作息有助于内分泌稳定，可进行散步等低强度运动。备孕前建议完善甲状腺功能、激素六项等孕前检查，必要时联合超声监测卵泡发育。术后半年未孕需考虑输卵管通畅度检查，排除其他不孕因素。
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