多数情况下孕期血糖升高无明显自觉症状，需通过医学检测确诊。部分孕妇可能出现口渴、多尿、乏力等非特异性表现，但无法凭感觉判断血糖水平。
一、孕期高血糖的隐匿性特点：
妊娠期高血糖包括妊娠期糖尿病和妊娠合并糖尿病早期常无典型症状。血糖轻度升高时，机体代偿机制可能掩盖异常，孕妇易误认为是妊娠反应。随着血糖持续升高，可能出现多饮多食多尿、反复阴道感染、伤口愈合缓慢等表现，但这些症状缺乏特异性，与普通妊娠不适存在重叠。
二、需警惕的高危因素：
年龄超过35岁、孕前超重、糖尿病家族史、既往巨大儿分娩史的孕妇更易发生血糖异常。这类人群即便无症状，也建议在孕24-28周进行75克口服葡萄糖耐量试验。对于存在多囊卵巢综合征、黑棘皮病等胰岛素抵抗表现的孕妇，需提前至孕早期筛查。
三、血糖监测的医学必要性：
毛细血管血糖检测和糖化血红蛋白检查能客观反映血糖控制情况。未控制的孕期高血糖可能引发胎儿生长受限、羊水过多、子痫前期等并发症，新生儿低血糖、呼吸窘迫综合征等风险也显著增加。规范监测有助于及时启动饮食调整、运动干预或胰岛素治疗。
建议所有孕妇保持均衡饮食，每日主食摄入控制在200-300克，优先选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦，搭配适量优质蛋白和膳食纤维。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如孕妇操、游泳等。定期产检时需主动要求血糖检测，尤其出现不明原因体重增长过快或胎动异常时更应警惕。居家可记录饮食和运动日志，配合医生进行个性化血糖管理。
