手掌脚掌起红色的小疙瘩可能由接触性皮炎、汗疱疹、真菌感染、湿疹、银屑病等原因引起，可通过局部用药、抗真菌治疗、保湿护理、光疗、口服药物等方式治疗。
1、接触性皮炎：
接触性皮炎是皮肤接触刺激性物质或过敏原后发生的炎症反应，表现为红色丘疹或水疱，伴有瘙痒或灼热感。常见诱因包括清洁剂、金属饰品、植物汁液等。治疗需避免接触致敏原，使用炉甘石洗剂或氢化可的松乳膏缓解症状，严重时可口服氯雷他定。
2、汗疱疹：
汗疱疹多因汗液滞留导致，夏季高发，表现为手掌脚底密集小水疱，伴随刺痛感。与精神压力、多汗体质有关。建议穿透气鞋袜，局部涂抹尿素软膏或氧化锌软膏，避免搔抓以防感染。
3、真菌感染：
手足癣由红色毛癣菌等真菌感染引起，皮损呈环状红斑伴脱屑，边缘清晰。共用拖鞋、毛巾可能传播。治疗需外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏，顽固病例可口服伊曲康唑，保持患处干燥。
4、湿疹：
慢性湿疹可能与遗传、免疫异常相关，表现为对称性红斑、丘疹及渗出倾向。寒冷干燥环境易加重。护理需减少洗手频率，使用凡士林或他克莫司软膏修复屏障，避免碱性洗涤剂刺激。
5、银屑病：
银屑病属于自身免疫性疾病，典型表现为边界清晰的红色斑块覆银白色鳞屑。关节型可能伴指甲凹陷。治疗采用卡泊三醇软膏、窄谱UVB光疗，中重度需甲氨蝶呤或生物制剂控制。
日常需选择棉质手套袜子减少摩擦，避免辛辣食物及酒精摄入。每周2-3次温水泡手足后涂抹保湿霜，瑜伽等减压运动有助于改善汗疱疹。若皮损扩散、化脓或伴随发热，应及时皮肤科就诊排除严重感染或系统性疾病。
