戴牙套期间可以使用电动牙刷，需注意选择软毛刷头、避免高频震动模式、配合牙缝清洁工具、减少横向刷牙动作、定期检查托槽稳定性。
1、刷头选择：
正畸专用软毛刷头能降低对牙龈和托槽的刺激，避免硬毛刷头导致托槽脱落或牙龈出血。部分电动牙刷品牌提供正畸专用刷头，刷毛中间呈V型凹陷以适应托槽凸起。
2、模式调整：
关闭旋转震动模式改用声波震动模式，将震动频率控制在30000次/分钟以下。高频震动可能使粘接剂松动，建议选择敏感模式或正畸专用程序。
3、辅助清洁：
单束刷头可深入清洁托槽边缘，配合牙线穿引器清理钢丝下方食物残渣。水牙线能冲洗隐蔽部位，建议每日使用含氟漱口水强化防龋效果。
4、手法改进：
采用45度倾斜的巴氏刷牙法，每颗牙齿分牙面小范围颤动清洁。避免横向拉锯式刷牙，大范围机械摩擦可能导致托槽脱粘或弓丝变形。
5、定期维护：
每月复查时请牙医检查托槽粘接强度，发现松动及时处理。电动牙刷机身需保持干燥，刷头每3个月更换，避免细菌滋生影响口腔卫生。
正畸期间建议每日刷牙3次，每次不少于3分钟，使用含氟牙膏配合间隙刷清洁。避免进食过硬、过黏食物，苹果等硬质水果建议切块食用。选择低糖饮食减少龋齿风险，餐后及时漱口清除食物残渣。若出现托槽脱落或弓丝扎嘴，需及时就诊处理。定期进行专业洁牙去除牙结石，保持牙周健康有助于正畸效果。
