牙龈退缩通常无法通过吃药让已经退缩的牙龈恢复，治疗核心在于控制病因和防止加重，药物治疗主要针对伴随的炎症或感染。牙龈退缩的治疗方法主要有牙周基础治疗、药物治疗、牙周手术治疗、修复治疗、调整咬合与不良习惯。
1、牙周基础治疗
这是治疗牙龈退缩最根本的方法，主要针对牙菌斑和牙结石刺激引起的牙龈炎症。如果退缩伴随牙龈红肿、刷牙出血，通常与牙周炎有关。治疗措施包括进行专业的洁治和龈下刮治，清除牙结石和菌斑。日常需配合使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。药物方面，医生可能建议使用复方氯己定含漱液或甲硝唑口颊片来控制局部炎症，但需在医生指导下短期使用，不可替代专业洁治。
2、药物治疗
当牙龈退缩伴有明显的急性炎症或牙周脓肿时，药物治疗作为辅助手段。牙龈退缩可能由牙周炎导致，表现为牙龈红肿、溢脓、疼痛。此时医生可能会开具阿莫西林胶囊、替硝唑片或罗红霉素分散片等抗生素来控制感染。但必须强调，药物只能缓解急性症状，不能逆转已经发生的牙龈萎缩，且不可自行长期服用，需遵医嘱完成疗程。
3、牙周手术治疗
对于因牙槽骨吸收或牙龈过薄导致的严重退缩，尤其是前牙区影响美观或出现牙根敏感时，可考虑手术。常见术式包括牙龈移植术和引导性骨再生术。牙龈移植术是从上颚取一块结缔组织移植到退缩区域，覆盖暴露的牙根；引导性骨再生术则用于重建因牙周炎破坏的牙槽骨。这些手术能有效改善外观和减轻敏感，但需要由牙周专科医生评估后进行。
4、修复治疗
当牙龈退缩导致牙根暴露、出现明显牙齿敏感或楔状缺损时，修复治疗能改善症状。牙龈退缩常伴随牙本质敏感，表现为遇冷热酸甜刺激疼痛。医生可采用树脂充填修复牙颈部的缺损，或制作高嵌体、贴面等修复体来覆盖暴露的牙根。对于敏感症状，日常可使用含硝酸钾或氯化锶的抗敏感牙膏，如舒适达牙膏，但修复体制作前需先控制炎症。
5、调整咬合与不良习惯
咬合创伤和不良习惯是导致局部牙龈退缩的重要原因。如果退缩发生在个别牙齿，且伴有牙齿磨损、咬合痛，可能与夜磨牙、紧咬牙或错误刷牙方式有关。治疗措施包括通过调磨牙齿消除咬合高点，制作夜磨牙颌垫保护牙齿。同时必须纠正横向拉锯式刷牙、用牙签过度剔牙等习惯。这些调整能有效减缓退缩进展，但无法让已退缩的牙龈再生。
牙龈退缩的治疗需要综合评估病因，单纯依赖药物无法解决根本问题。建议您及时到口腔科进行牙周检查，明确退缩原因后，由医生制定包含洁治、手术或修复在内的系统方案。日常应坚持正确刷牙方法，使用牙线清洁牙缝，每半年到一年进行一次口腔检查和洁治。如果出现牙根敏感，可使用抗敏感牙膏，但不要自行购买消炎药长期服用，以免延误病情或导致菌群失调。
