痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式干预，常用药物包括非布司他片、苯溴马隆片、秋水仙碱片、别嘌醇片、双氯芬酸钠缓释片等。痛风通常由高尿酸血症、遗传因素、代谢异常、肾脏排泄减少、药物因素等原因引起。
一、调整饮食
减少高嘌呤食物摄入有助于控制尿酸水平，避免食用动物内脏、浓肉汤、海鲜等。增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入可帮助碱化尿液。每日饮水应达到2000毫升以上以促进尿酸排泄。需严格限制酒精摄入，尤其是啤酒和烈性酒可能诱发急性发作。
二、药物治疗
非布司他片通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成，适用于慢性痛风患者。苯溴马隆片可促进肾尿酸排泄，但肾功能不全者慎用。秋水仙碱片能缓解急性期关节炎症，可能出现腹泻等不良反应。别嘌醇片作为传统降尿酸药，需注意过敏反应。双氯芬酸钠缓释片属于非甾体抗炎药，可快速缓解关节肿痛症状。
三、物理治疗
急性发作期可对受累关节进行冷敷，每次15-20分钟缓解红肿热痛。慢性期可采用超短波、红外线等理疗改善局部血液循环。关节功能训练应在专业康复师指导下进行，避免过度负重运动。穿戴护具可减少关节损伤，夜间抬高患肢有助于减轻水肿。
四、中医调理
湿热痹阻型可选用四妙丸加减，含黄柏、苍术等成分。痰瘀互结型适用桃红四物汤配合针灸治疗。外治法可用金黄散外敷肿胀关节，或采用刺络放血疗法。艾灸足三里、三阴交等穴位可健脾化湿。中药泡洗选用威灵仙、透骨草等药材需控制水温避免烫伤。
五、手术治疗
痛风石切除术适用于巨大痛风石导致关节畸形或破溃者。关节镜清理术可清除尿酸盐结晶改善关节功能。严重关节破坏需考虑关节融合或置换手术。术前需控制血尿酸水平稳定在300微摩尔每升以下。术后仍需长期药物控制防止复发。
痛风患者需建立长期管理意识，定期监测血尿酸水平维持在理想范围。保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击运动，避免剧烈运动诱发发作。控制体重在正常范围，肥胖者应逐步减重。注意关节保暖，避免寒冷刺激。记录饮食和发作情况有助于识别个体诱发因素。出现关节红肿热痛加重时应及时就医调整治疗方案，不可自行增减药物。
