助消化又能润肠通便的药物主要有双歧杆菌三联活菌散、乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、聚乙二醇4000散、麻仁润肠丸等。这些药物可改善胃肠功能紊乱或便秘症状，但需在医生指导下使用。
一、双歧杆菌三联活菌散
双歧杆菌三联活菌散含有长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌，能调节肠道菌群平衡，促进食物分解吸收，缓解腹胀和消化不良。适用于肠道菌群失调引起的便秘或腹泻，使用时需避免与抗生素同服，温水冲服可保持活性。对乳制品过敏者慎用。
二、乳果糖口服溶液
乳果糖口服溶液通过渗透作用增加肠道水分，软化大便并刺激肠蠕动，兼具通便和促进益生菌生长的作用。适用于慢性功能性便秘，尤其适合老年人和术后便秘患者。可能出现腹胀或腹痛等不良反应，糖尿病患者需谨慎使用。
三、枯草杆菌二联活菌颗粒
枯草杆菌二联活菌颗粒含有枯草杆菌和屎肠球菌，能抑制有害菌繁殖，改善胃肠消化功能并缓解便秘。适用于儿童及成人因肠道菌群失衡导致的食欲不振、排便困难。建议餐后用温水送服，避免与温度超过40℃的水或食物同服。
四、聚乙二醇4000散
聚乙二醇4000散通过氢键固定水分增加粪便体积，促进肠道蠕动而不刺激肠黏膜，适用于成人及8岁以上儿童的功能性便秘。该药不被肠道吸收，长期使用耐受性较好，但需配合足量饮水以避免电解质紊乱。
五、麻仁润肠丸
麻仁润肠丸由火麻仁、苦杏仁、大黄等中药组成，具有润肠通便兼健胃消食的功效，适用于胃肠积热导致的便秘伴口干口臭。服药期间忌食辛辣油腻，孕妇及体虚者禁用。可能出现轻微腹痛，症状持续应停药就医。
日常饮食中可增加西蓝花、燕麦、酸奶等富含膳食纤维和益生菌的食物，避免久坐并保持适量运动。若便秘伴随持续腹痛、便血或体重下降，需就医排除肠梗阻等器质性疾病。所有药物均须严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量或联合用药。
