口腔疼痛如何缓解

口腔疼痛可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式缓解。口腔疼痛通常由口腔溃疡、牙龈炎、外伤、感染或过敏反应等原因引起。

调整饮食是缓解口腔疼痛的基础措施。避免辛辣、酸性或过硬食物刺激创面，选择温凉的流质或软食如米粥、蒸蛋。适量补充维生素B族和维生素C有助于促进黏膜修复，可食用猕猴桃、西兰花等富含维生素的食物。

局部护理能直接减轻疼痛和炎症。使用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口，每日3-4次保持口腔清洁。针对溃疡或创伤部位，可涂抹口腔溃疡凝胶或重组人表皮生长因子外用制剂促进愈合。冷敷面部可缓解牙龈肿胀引起的疼痛。

药物治疗需根据病因选择。细菌感染引起的牙龈炎可使用甲硝唑片联合阿莫西林胶囊；真菌性口炎可选用制霉菌素含漱液；过敏性口炎需服用氯雷他定片抗过敏。疼痛剧烈时短期应用布洛芬缓释胶囊等镇痛药。

口腔疼痛持续超过1周或伴随发热、淋巴结肿大时，需排查口腔扁平苔藓、白塞病等系统性疾病。糖尿病患者反复口腔溃疡应监测血糖水平，长期不愈的溃疡需活检排除癌变可能。