胳膊上出现凸起的小疙瘩并伴随瘙痒，常见于皮肤过敏反应、湿疹或毛囊炎等疾病。治疗需根据具体病因选择干预措施，轻度症状可通过生活护理缓解，顽固或加重情况建议皮肤科就诊。
皮肤过敏反应可能与接触刺激性物质有关，如化纤衣物、洗涤剂或花粉。表现为红色丘疹伴剧烈瘙痒，抓挠后可能出现渗出。避免接触过敏原是关键，可冷敷缓解瘙痒，必要时在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
湿疹多与皮肤屏障功能受损相关，常见于干燥环境或频繁接触水。皮损呈对称分布，表面粗糙脱屑。建议减少洗澡频率，水温控制在37℃以下，沐浴后立即涂抹凡士林或尿素软膏保湿。急性期渗出明显时需遵医嘱使用氢化可的松乳膏。
毛囊炎主要由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为毛囊周围红色脓疱。保持皮肤清洁，避免挤压病灶，局部可外用莫匹罗星软膏。反复发作需排查糖尿病等基础疾病。
昆虫叮咬也可引发局限性疙瘩，伴有刺痛感。肥皂水清洗后涂抹炉甘石洗剂，出现全身症状如呼吸困难需急诊处理。衣物摩擦导致的机械性刺激应选择纯棉宽松服装。
持续瘙痒超过两周、皮疹扩散或伴随发热需及时就医。夜间瘙痒影响睡眠者可口服苯海拉明，但需注意嗜睡副作用。避免自行使用强效激素药膏，儿童及孕妇用药前必须咨询
