心脑血管病是心脏和血管系统疾病的统称，主要包括冠心病、脑卒中和高血压三类。这类疾病通常由动脉粥样硬化、血栓形成或血管功能障碍引发，表现为胸闷、头晕、肢体麻木等症状。
冠心病是心脑血管病的常见类型，由冠状动脉狭窄或堵塞导致心肌缺血。早期可能仅表现为活动后胸痛，随着病情进展可出现静息性心绞痛，严重时诱发心肌梗死。冠状动脉粥样硬化斑块形成是主要病因，与血脂异常、糖尿病等因素相关。治疗需控制血压血糖，必要时进行冠脉支架植入术。
脑卒中分为缺血性和出血性两类。缺血性脑卒中占多数，由脑动脉阻塞引起，常见症状包括突发面瘫、言语不清和肢体无力。房颤患者易形成心源性血栓，是重要诱因之一。急性期需溶栓治疗，恢复期配合康复训练。出血性脑卒中多与高血压控制不良有关，需降低颅内压并控制出血。
高血压是心脑血管病的基础病变，长期未控制可损伤心、脑、肾等靶器官。原发性高血压占90%以上，与钠盐摄入过多、肥胖等因素相关。治疗需限盐减重，常用降压药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。
预防心脑血管病需控制危险因素。合理膳食应减少饱和脂肪酸摄入，增加全谷物和蔬菜比例。规律有氧运动如快走、游泳每周不少于150分钟。戒烟限酒可显著降低发病风险，同时需定期监测血压、血脂指标。40岁以上人群建议每年进行心脑血管健康评估。
