肛门息肉是直肠或肛管黏膜表面突起的赘生物，其形成主要与慢性炎症刺激、遗传因素及不良生活习惯有关。常见诱因包括长期便秘或腹泻导致的机械性摩擦、肛周感染引发的炎性增生，以及家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病。
生理性因素中，饮食结构不合理是首要原因。低纤维高脂饮食会减缓肠道蠕动，粪便长时间滞留增加对黏膜的刺激。辛辣食物和酒精摄入过量可能诱发局部充血水肿。长期久坐缺乏运动导致盆腔静脉回流受阻，进一步加重肛门区域血液循环障碍。
病理性因素方面，慢性直肠炎和溃疡性结肠炎是常见基础疾病。炎症反复发作可刺激黏膜异常增生，形成炎性息肉。部分患者可能伴随排便习惯改变或黏液血便症状。家族性腺瘤性息肉病属于常染色体显性遗传病，息肉数量可达数百个，癌变风险较高，通常伴有腹痛和体重下降等全身症状。
治疗需根据息肉性质选择方案。炎性息肉可通过调整饮食结构、补充膳食纤维改善。病理性息肉需行电子肠镜检查明确性质，较小息肉可采用内镜下电切术，直径超过1厘米的广基息肉可能需经肛门局部切除术。遗传性息肉病患者需定期进行肠镜监测。
日常预防应保持每日饮水量2000毫升以上，适量增加燕麦、芹菜等富含膳食纤维的食物。避免如厕时久蹲用力，建议每次排便时间控制在5分钟内。出现持续便血或肛门坠胀感应及时至肛肠科就诊，排除恶性病变可能。
