孕14周感冒了一般不建议自行服用药物，但部分症状严重时可在医生指导下使用特定药物。感冒多为病毒感染引起，孕妇需谨慎选择治疗方式。
孕早期感冒症状较轻时优先选择非药物干预。适当增加饮水量有助于缓解咽干症状，温水或蜂蜜柠檬水可舒缓咽喉不适。保证每日8小时睡眠有助于免疫系统恢复。生理盐水鼻腔冲洗能减轻鼻塞症状，使用加湿器维持50%湿度可改善呼吸道干燥。体温未超过38.5摄氏度时可采用温水擦浴物理降温，避免使用退热贴等可能刺激皮肤的产品。
当出现持续高热、脓涕等细菌感染征象时需及时就医。医生可能根据风险评估开具对乙酰氨基酚片控制发热，该药物在妊娠期安全性数据较充分。镇咳方面可能选择右美沙芬颗粒，但需严格限制使用周期。抗生素仅在明确细菌感染时考虑使用，阿莫西林胶囊相对安全。禁止自行使用含伪麻黄碱的复方感冒药，这类药物可能影响胎盘血流。
孕期感冒期间应保持室内空气流通，每日开窗通风3次。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，搭配猕猴桃、橙子等维生素C含量高的水果。避免接触二手烟等呼吸道刺激物，擤鼻涕时注意动作轻柔防止鼻黏膜损伤。如出现胸闷气促、持续头痛或胎动异常需立即就诊。建议准备孕妇专用体温计定期监测，记录症状变化供医生参考。所有药物使用前必须经过产科医生评估，不可沿用孕前常用感冒药。
