接触性皮炎可通过避免接触过敏原、冷敷缓解瘙痒、外用糖皮质激素药膏、口服抗组胺药物、严重时就医治疗等方式处理。接触性皮炎通常由皮肤接触过敏原或刺激物引起，表现为局部红肿、瘙痒、水疱等症状。
1、避免接触过敏原
接触性皮炎的首要处理措施是立即停止接触可能引起过敏或刺激的物质。常见过敏原包括金属饰品、化妆品、洗涤剂、植物汁液等。患者应仔细回忆发病前接触的物品，并避免再次接触。若因职业原因无法完全避免，需佩戴防护手套或使用隔离霜。过敏原检测有助于明确致敏物质，但需在医生指导下进行。
2、冷敷缓解瘙痒
使用冷毛巾或冰袋对患处进行间断冷敷，每次10-15分钟，可有效缓解瘙痒和灼热感。冷敷能收缩局部血管，减轻炎症反应，但需避免直接冰敷导致皮肤冻伤。冷敷后可涂抹无刺激的保湿霜，如含神经酰胺的乳液，帮助修复皮肤屏障。避免搔抓患处，防止继发感染和皮损加重。
3、外用糖皮质激素
轻中度接触性皮炎可外用糖皮质激素药膏，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏或卤米松乳膏。这类药物具有抗炎、抗过敏作用，能快速缓解红肿瘙痒症状。使用时需根据皮损部位和严重程度选择适当强度的药膏，面部和皮肤薄嫩部位宜选用弱效激素。连续使用不宜超过两周，长期使用可能导致皮肤萎缩等副作用。
4、口服抗组胺药物
瘙痒明显或伴有全身症状时可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀。这类药物通过阻断组胺受体减轻过敏反应，缓解瘙痒和红肿。部分第一代抗组胺药如苯海拉明可能引起嗜睡，建议夜间服用。驾驶或操作机械前应避免使用。若出现呼吸困难等严重过敏反应，需立即就医。
5、严重时就医治疗
若皮损面积大、出现水疱渗液、继发感染或全身症状，应及时就医。医生可能根据情况给予更强效的外用或口服药物，如免疫调节剂他克莫司软膏、系统性糖皮质激素等。继发细菌感染需配合抗生素治疗。慢性接触性皮炎患者可能需要过敏原检测和脱敏治疗。特殊部位如眼周、会阴部的皮炎需专科处理。
接触性皮炎患者日常应选择温和无刺激的洗护产品，避免使用含香精、防腐剂的护肤品。穿着宽松透气的棉质衣物，减少摩擦刺激。保持患处清洁干燥，但避免过度清洗。饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。若反复发作或久治不愈，建议到皮肤科进行斑贴试验明确过敏原。建立个人过敏档案，就诊时主动告知医生过敏史有助于精准治疗。
