例假越来越少通常指月经量减少，建议先就医明确原因，在医生指导下使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、八珍益母丸、妇科调经片、黄体酮胶囊等药物。月经量减少可能与内分泌失调、宫腔粘连、卵巢功能减退等因素有关，不建议自行用药。
1、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸适用于气血两虚引起的月经量少，通常伴有面色苍白、神疲乏力、腰膝酸软等症状。该药具有补气养血、调经止带的作用，能帮助改善因气血不足导致的经量减少。使用前需由中医辨证确认属于气血亏虚证型。
2、益母草颗粒
益母草颗粒主要针对血瘀所致的月经量少，常见表现为经血色暗有血块、小腹刺痛或胀痛。益母草颗粒能活血调经，促进瘀血排出，从而增加经量。若月经量少伴有明显血瘀表现，可在医生指导下使用，但孕妇禁用。
3、八珍益母丸
八珍益母丸适用于气血两虚兼有血瘀的月经量少，症状包括经期延后、经量稀少、色淡质稀、头晕心悸等。该药在补益气血的同时兼有活血作用，适合调理因长期体虚或产后恢复不佳导致的经量减少。
4、妇科调经片
妇科调经片常用于肝郁气滞或气血不调引起的月经量少，常伴有经前乳房胀痛、情绪烦躁、小腹胀满等症状。该药具有养血柔肝、理气调经的功效，能改善因情绪压力或内分泌波动导致的经量异常。
5、黄体酮胶囊
黄体酮胶囊属于孕激素类药物，适用于因黄体功能不足或排卵障碍导致的月经量少，通常伴有无排卵性月经、经期不规律等表现。该药通过补充孕激素来调节子宫内膜生长与脱落，从而恢复正常的经量。使用前必须经医生评估激素水平，不可长期自行服用。
月经量减少的原因复杂，除药物调理外，日常应注意保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，适当补充铁质丰富的食物如红肉、动物肝脏等。若连续三个月出现经量明显减少，或伴有严重痛经、周期紊乱，建议及时到妇科就诊，进行性激素六项、B超等检查，以排除多囊卵巢综合征、宫腔粘连或卵巢早衰等器质性疾病。
