做彩光去雀斑后一般需要2-3天可以洗脸，具体时间需根据皮肤修复情况调整。彩光治疗后皮肤可能出现轻微红肿、干燥，需避免过早接触生水刺激。
彩光祛斑后皮肤屏障暂时受损，治疗当天至次日应严格保持治疗区域干燥。此时表皮微创口未完全闭合，接触生水可能增加感染风险或引发色素沉着。使用医用无菌生理盐水棉片轻柔清洁非治疗区域是可选的替代方案，但需避开直接冲洗面部。术后48小时若红肿基本消退、无渗出液，可尝试用30℃以下温水快速冲洗，禁用洗面奶或摩擦动作。
少数患者因皮肤敏感或能量调节较高，可能需延长至5-7天才能接触水。这类情况常伴随持续红斑、结薄痂或灼热感，应遵医嘱使用医用修复敷料替代清洁。若强行洗脸可能导致痂皮提前脱落，形成色素脱失或疤痕。术后一周内所有清洁行为后都需立即涂抹医用级保湿霜，帮助重建皮脂膜。
彩光术后三个月内需持续防晒，选择物理防晒霜并避免长时间户外活动。清洁时使用氨基酸类温和洗面奶，水温不超过体温，手法需轻柔打圈。治疗后两周内禁止蒸桑拿、游泳及使用含酒精、果酸等刺激性护肤品，多摄入维生素C和胶原蛋白有助于加速修复。如出现异常红肿、水泡或色素加深，应及时返院复查。
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