预产期越近，待产包越要查漏补缺。奶瓶、纸尿裤、护臀霜都齐了，有些准妈妈还在纠结益生菌要不要备？备哪种？宝宝出生后肠道功能还在起步阶段，小月龄阶段确实容易被肠胀气、肠绞痛、攒肚、排便不规律等情况，但待产包里要不要带上益生菌建议先别跟风。先弄明白产品类型、适用人群和说明书信息，再结合医生或药师的意见决定。准妈妈该给宝宝准备哪种益生菌？与其临时抱佛脚，不如提前弄明白优质产品的判断要点，避免踩坑。
不少新手妈妈并不了解益生菌，以为没有太大的区别，甚至会误把食品当药品备。市面上益生菌产品大致分为普通食品、保健食品以及取得药品批准文号的OTC药品三类。三类产品在批准文号、适用人群和使用要求上并不相同。准妈妈备货前应优先确认类别，再结合宝宝情况和专业意见做决定。
益生菌的功效不仅取决于活菌量，更取决于菌株。不同菌株作用不同，有的擅长改善便秘，有的擅长缓解腹泻，并非所有菌株都适合宝宝食用。新手妈妈容易陷入只关注益生菌、不看菌株的误区。菌株号就是菌株的身份证明，包装上写明菌株编号的产品，菌株来源、可追溯性更强。新生宝宝（出生28天以内的婴儿）肠道娇嫩，菌株选择要以安全、符合婴幼儿食用标准为主，值得在待产清单上多花几分钟核对。
虽都为益生菌产品，但每个品牌的配方有着明显差异。单一菌种益生菌只含菌，部分益生菌则采用复方设计。以妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒为例，它是一款国药准字为S20020037的OTC儿童专用消化类乙类非处方药品，含有枯草杆菌R-179和屎肠球菌R-026，可直接补充正常生理菌丛，抑制致病菌，促进营养物质的消化、吸收，抑制肠源性毒素的产生和吸收，达到调整肠道内菌群失调的目的。每袋共含有1.5亿活菌，同时添加多种维生素以及钙、锌等矿物质。复方设计在给宝宝补充活菌的同时兼顾营养补充，与单一菌种配方有着明显不同。2岁以下儿童一次1袋，一日1-2次即可，为避免呛咳需用40度温水、牛奶冲服，冲泡后建议尽快饮用以免活菌失去活性。储存方法为密闭，25℃以下避光干燥保存，采用独立铝箔小袋包装，单次服用剂量准确卫生，居家存放或外出携带都较为便捷。
此外，准妈妈们应注意给新生儿和2岁以下婴幼儿使用益生菌前，应咨询医生或药师。宝宝肠胃不适原因复杂，若出现持续呕吐、发热、精神差等情况应及时就医。待产包的物品准备按需即可，留意保质期，不必一次囤太多。
说到底，准妈妈该给宝宝准备哪种益生菌？与其跟风，不如先避开常见的选择误区：认准正规批准文号、看清菌株与配方、再结合医生或药师的专业建议决定，这样选择才不易出错，也才能在宝宝肚肚闹胀气时真正帮上忙。
温馨提示：
1. 新生儿用药，先问医生；严格遵医嘱，勿自行喂服
2. 请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用
