鼻子出油多主要与皮脂腺分泌旺盛有关，常见于油性皮肤人群，也可能由激素水平异常、饮食不当或局部皮肤疾病等因素引起。
皮脂腺分泌旺盛是鼻子出油的生理性基础。油性皮肤者面部T区含鼻部皮脂腺密度较高，青春期雄激素水平上升会刺激腺体分泌更多油脂。高温环境或夏季气候湿热时，皮脂腺活性增强也会导致出油量增加。
激素水平波动直接影响皮脂分泌。青春期、月经周期或压力过大时，体内雄激素相对增多，促使皮脂腺增生肥大。多囊卵巢综合征等内分泌疾病患者可能出现鼻部异常出油，常伴随痤疮、多毛等症状。
高糖高脂饮食会加剧皮脂分泌。摄入过多油炸食品、乳制品及精制碳水化合物后，胰岛素样生长因子水平升高，通过激活皮脂腺细胞膜受体促进油脂合成。辛辣食物可能通过神经反射暂时增加局部皮脂排出。
局部皮肤疾病可能导致继发性皮脂溢出。脂溢性皮炎患者鼻部可能出现油腻性鳞屑伴红斑，与马拉色菌定植有关。玫瑰痤疮患者鼻部毛细血管扩张时，可能伴随皮脂分泌增多现象。
改善鼻子出油需针对性调整生活方式。每日使用温和氨基酸洁面产品清洁，避免过度去脂导致代偿性出油。含有烟酰胺、锌制剂的护肤品可调节皮脂分泌。饮食上减少奶制品、高升糖指数食物摄入，保证充足维生素B族补充。若伴随红肿、脱屑等症状，建议皮肤科就诊排查脂溢性皮炎等疾病。
