牙龈炎患者需注意口腔卫生、饮食调整、定期复查、避免刺激因素及规范用药。牙龈炎是牙龈组织的炎症性疾病，主要由牙菌斑堆积引起，及时干预可防止发展为牙周炎。
长威 阿莫西林胶囊
生产厂家：四川峨嵋山药业股份有限公司
功能主治：阿莫西林适用于敏感菌（不产β内酰胺酶菌株）所致的下列感染：
1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。
2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。
3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。
4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。
5.急性单纯性淋病。
6.本品尚可用于治疗伤寒、伤寒带菌者及钩端螺旋体病；阿莫西林亦可与克拉霉素、兰索拉唑三联用药根除胃、十二指肠幽门螺杆菌，降低消化道溃疡复发率。
用法用量：1.成年人一次0.5g，每6～8小时1次，一日剂量不超过4g；2.小儿一日剂量按体重20～40mg/Kg，每8小时1次；3个月 以下婴儿一日剂量按体重30mg/Kg，每12小时1次；3.肾功能严重损害患者需调整给药剂量，其中内生肌酐清除率为10～30ml /分钟的患者每12小时0.25～0.5g；内生肌酐清除率小于10ml/分钟的患者每24小时0.25～0.5g。
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1、口腔卫生
每日至少刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法清洁牙龈边缘。配合牙线或冲牙器清除牙缝残留物，减少牙菌斑堆积。每3个月更换牙刷，避免细菌滋生。饭后漱口可选用生理盐水或医用漱口水，抑制口腔细菌繁殖。
2、饮食调整
限制高糖饮食及碳酸饮料摄入，减少牙菌斑产酸环境。增加维生素C丰富的柑橘类水果、西蓝花等，促进牙龈修复。适量食用富含膳食纤维的苹果、芹菜等，通过咀嚼摩擦辅助清洁牙面。避免过冷过热或辛辣食物刺激发炎牙龈。
3、定期复查
每6个月进行专业洁治清除牙结石，牙医会评估牙龈探诊深度和出血指数。对于顽固性牙龈炎，可能需要龈下刮治等深度清洁。孕期或糖尿病患者需缩短复查间隔，激素变化易加重炎症。
4、避免刺激
戒烟可改善牙龈微循环，烟草中尼古丁会抑制免疫反应。改正夜磨牙等不良习惯，减少对牙龈的机械损伤。避免使用牙签等尖锐物刺激牙龈，防止局部感染扩散。
5、规范用药
急性发作期可遵医嘱使用西帕依固龈液、复方氯己定含漱液等抗菌制剂。合并感染时可能需要甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素。局部涂抹碘甘油可缓解肿痛，但不可长期依赖药物替代基础清洁。
牙龈炎患者应建立早晚各一次、每次不少于3分钟的科学刷牙流程，午间可用牙线补充清洁。选择小头软毛牙刷能更好清洁后牙区，电动牙刷的声波震动模式可提升菌斑清除效率。日常可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，帮助中和口腔酸性环境。若出现牙龈自发性出血、牙齿松动等表现，需立即就医排除牙周炎可能。长期维持良好的口腔护理习惯是预防复发的关键。
