茯苓的注意事项主要有避免过量使用、特殊人群慎用、注意药物相互作用、警惕过敏反应、辨证使用等。建议及时就医，在医生指导下合理使用茯苓，并做好饮食调理。
1、避免过量使用
茯苓虽为药食同源之品，但长期或大剂量使用可能导致胃肠不适。传统医学认为茯苓具有渗湿利水作用，过量可能引起电解质紊乱。使用时应严格遵循医嘱，不可自行增加剂量或延长用药周期。出现腹泻、乏力等症状需立即停药就医。
2、特殊人群慎用
孕妇使用茯苓需经专业中医师评估，其利水功效可能影响妊娠状态。肾功能不全者应调整用量，避免加重肾脏负担。婴幼儿及年老体弱者使用时需减量，建议在医师指导下进行配伍。糖尿病患者需注意茯苓中多糖成分对血糖的影响。
3、药物相互作用
茯苓与利尿剂合用可能增强利尿效果，需监测电解质水平。与降糖药物联用可能产生协同作用，应密切观察血糖变化。与抗凝药物同服可能影响凝血功能，必要时应调整用药方案。使用前应告知医师正在服用的所有药物。
4、警惕过敏反应
少数体质敏感者可能出现皮肤瘙痒、红疹等过敏症状，严重者可致呼吸困难。首次使用建议小剂量试用，观察24小时无异常再继续服用。有真菌过敏史者应谨慎使用，因茯苓为多孔菌科真菌干燥菌核。出现过敏症状应立即停用并就医。
5、辨证使用
中医强调茯苓适用于脾虚湿盛证候，阴虚津亏者不宜单独使用。湿热证需配伍黄芩等清热药物，寒湿证常与白术同用。自行用药易导致药不对证，建议经中医辨证后使用。外感发热期间应暂停服用茯苓制剂。
使用茯苓期间应保持饮食清淡，避免生冷油腻食物影响药效。可适量食用健脾利湿的食材如山药、薏苡仁等。注意观察排尿情况及体重变化，适当进行八段锦等温和运动促进水湿代谢。储存时应置阴凉干燥处，防止霉变。若需长期服用，建议定期进行肝肾功能检查。
