药流和人流的恢复速度因人而异，通常药流对子宫损伤较小但恢复周期较长，人流手术时间短但术后恢复受操作影响较大。
药流通过药物促使子宫收缩排出胚胎组织，出血时间可能持续较久，完全排出需要观察数天至两周，期间可能伴随阵发性腹痛。药流无需宫腔操作，子宫内膜损伤较轻，但存在不全流产风险需二次清宫。适合孕周较小且无禁忌症者，恢复期间需严格随访血HCG水平。
人流采用负压吸引或刮宫术直接清除妊娠物，术中出血量少但可能造成宫颈损伤或宫腔粘连。手术时间短但术后需预防感染，出血一般一周内停止，完全恢复需一个月左右。手术成功率较高但重复操作可能影响生育功能，适合孕周较大或需快速终止妊娠者。
无论选择哪种方式，术后均需避免剧烈运动、盆浴及性生活一个月内，加强营养摄入尤其是铁和蛋白质，观察出血量和腹痛情况。药流后两周需复查超声确认宫腔清洁，人流术后一周复查预防感染。出现发热、大出血或持续疼痛需立即就医，心理疏导对缓解终止妊娠后的情绪压力同样重要。
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