脚气即足癣，治疗药物选择需根据具体类型决定，没有绝对最好的药物，脚气反复发作可能与用药不当、未坚持疗程、重复感染等因素有关。足癣可通过保持足部干燥清洁、使用抗真菌药物、避免交叉感染、穿透气鞋袜、定期消毒鞋袜等方式改善。
一、保持足部干燥清洁
每日用温水及温和的肥皂清洗双脚，重点清洁足趾缝，清洗后需用干净柔软的毛巾彻底擦干，尤其是趾缝间的水分。保持足部干燥能破坏皮肤癣菌喜好的潮湿环境，抑制其生长。清洗后可在足部撒上一些吸湿性好的粉剂，如单纯的滑石粉，以帮助保持干爽。避免长时间穿不透气的鞋袜，洗脚后不要立即穿上鞋袜，可让足部通风片刻。
二、使用抗真菌药物
足癣由皮肤癣菌感染引起，需使用抗真菌药物治疗。对于水疱型或浸渍糜烂型足癣，可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等外用药物。对于角化过度型或外用药物效果不佳的足癣，医生可能会建议口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、特比萘芬片。使用药物必须足量、足疗程，即使症状好转也不应过早停药，否则容易导致复发。不同药物针对的菌种和剂型有差异，应在医生指导下选择。
三、避免交叉感染
足癣具有传染性，避免交叉感染是防止复发和传染给家人的关键。不与他人共用拖鞋、浴巾、擦脚布、指甲剪等个人物品。在公共浴室、游泳池、健身房等场所尽量穿自备的拖鞋，避免赤脚行走。家庭内部也应注意隔离，患者的袜子应与其他衣物分开洗涤，最好能用热水烫洗或在阳光下暴晒。治疗期间，家庭成员如有类似症状也应同时检查治疗。
四、穿透气鞋袜
选择透气性好的鞋袜材质至关重要。袜子应首选棉、麻等天然纤维材质，吸湿排汗性好，并做到每日更换。鞋子应选择真皮、帆布等透气材质，避免长时间穿橡胶鞋、塑料鞋或厚重的皮鞋。在条件允许时，可准备多双鞋子轮换穿着，让每双鞋有足够时间彻底干燥。运动或出汗较多后，应及时更换鞋袜，保持足部干爽环境。
五、定期消毒鞋袜
即使足部症状消失，鞋袜上仍可能残留真菌孢子，导致重复感染。对穿过的鞋袜进行定期消毒是巩固疗效的必要措施。袜子可用开水烫洗或在阳光下长时间暴晒。鞋子内部可使用抗真菌喷剂或散剂，如硝酸咪康唑散，喷洒在鞋内并静置一段时间。也可将鞋子放在通风处晾晒，或使用紫外线鞋类消毒器进行处理。对于不易清洗的鞋子，保持内部干燥和定期使用抗真菌产品尤为重要。
足癣的治疗需要耐心与坚持，除了规范用药，生活细节的管理同样重要。日常应选择吸汗透气的棉质袜子并每日更换，鞋子应多双轮换并保持内部干燥。避免摄入过多辛辣刺激及甜腻食物，这些食物可能影响体内环境。适当锻炼增强体质，但运动后务必及时清洁并擦干双脚。若足部皮肤出现增厚、皲裂、或出现大范围水疱、流脓等严重情况，或自行用药一段时间后症状无改善甚至加重，应及时前往皮肤科就诊，由医生评估是否需要调整治疗方案，切勿自行长期滥用药物或使用偏方。
