焦虑症患者可以在医生指导下使用中药进行治疗，常用方剂主要有柴胡加龙骨牡蛎汤、甘麦大枣汤、归脾汤、天王补心丹、酸枣仁汤等。
一、柴胡加龙骨牡蛎汤
柴胡加龙骨牡蛎汤适用于肝郁化火、上扰心神所致的焦虑症，患者常伴有胸胁胀满、烦躁易怒、失眠多梦等症状。该方剂以柴胡疏肝解郁，龙骨、牡蛎重镇安神，黄芩、半夏清热化痰，茯苓、桂枝等调和营卫，共同起到疏肝解郁、镇静安神的作用。使用前需由中医师进行辨证，确保符合肝郁化火证型，避免用于气血虚弱或脾胃虚寒者。
二、甘麦大枣汤
甘麦大枣汤适用于脏躁，即心阴不足、肝气失和所引发的焦虑情绪，典型表现为精神恍惚、悲伤欲哭、心中烦乱、睡眠不安。方中浮小麦养心除烦，甘草和中缓急，大枣补益气血、宁心安神。此方药性平和，重在养心柔肝、缓急安神，对于情绪波动大、莫名想哭的焦虑状态有较好改善效果，但需坚持服用一段时间方能见效。
三、归脾汤
归脾汤适用于心脾两虚型焦虑症，多因思虑过度、劳伤心脾导致。患者除焦虑不安外，常伴有心悸健忘、失眠多梦、体倦乏力、食欲不振、面色萎黄等症状。方中党参、黄芪、白术、甘草补脾益气，当归、龙眼肉养血安神，酸枣仁、远志宁心安神，木香理气醒脾，使补而不滞。该方通过补益心脾、益气养血来安定神志，改善因气血不足引发的焦虑。
四、天王补心丹
天王补心丹适用于心肾不交、阴虚血少所致的焦虑症，常见于长期精神紧张、耗伤阴血的人群。症状以虚烦心悸、失眠健忘、神疲乏力、口舌生疮、手足心热为主。方中生地黄、玄参、天冬、麦冬滋阴清热，丹参、当归补血养心，人参、茯苓益气宁心，酸枣仁、柏子仁、远志、五味子养心安神，朱砂镇心安神。该方重在滋阴养血、补心安神，对于阴虚火旺明显的焦虑伴有失眠者较为适宜。
五、酸枣仁汤
酸枣仁汤适用于肝血不足、虚热内扰之虚烦不眠，是治疗焦虑伴失眠的经典方剂。患者主要表现为虚烦不安、咽干口燥、头晕目眩、舌红。方中酸枣仁养血补肝、宁心安神为君药，知母滋阴清热，茯苓宁心安神，川芎调血疏肝，甘草和中缓急。全方共奏养血安神、清热除烦之效，特别适合因肝血不足、虚热上扰导致心神失养、焦虑难眠的情况。
中药治疗焦虑症强调辨证论治，必须在专业中医师指导下进行，不可自行抓药服用。治疗期间应配合规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上宜清淡，可适量食用小米、百合、莲子、桂圆等有安神作用的食物，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。同时，建议结合适度运动如散步、太极拳、八段锦等帮助舒缓情绪，并可尝试正念冥想、呼吸放松训练等心理调适方法。若焦虑症状严重影响日常生活，应及时寻求心理科或精神科医生的帮助，考虑中西医结合治疗方案。
